قیمت کابینت آشپزخانه چطور محاسبه می شود؟

قیمت کابینت فلزی-محاسبه آنلاین قیمت کابینت|نحوه محاسبه قیمت کابینت,لیست قیمت کابینت-قیمت کابینت آماده-نرخ اتحادیه کابینت سازان-قیمت کابینت فلزی دست دوم/قیمت کابینت های گلاس ایران

هزینه و قیمت کابینت آشپزخانه

 

سیاری از افراد اعتقاد دارند که آشپزخانهقلب تپنده هر خانه‌ای محسوب می‌شود؛ چرا که مهم‌ترین فضا برای پخت و پز و جمع شدن افراد خانواده کنار هم، آشپزخانه است. به همین دلیل بیشتر افراد برای این بخش از خانه بیشتر از سایر قسمت‌ها هزینه می‌کنند.

در حقیقت آشپزخانه به دلیل فضاهای مختلفی که دارد، پر جزئیات‌ترین بخش خانه است. از طرفی برای یک پخت و پز ساده، افراد زمان زیادی را در آشپزخانه سپری می‌کنند. در نتیجه زیبایی و راحتی شرایط آشپزخانه اهمیت بسیار زیادی دارد. یکی از اجزای تشکیل دهنده آشپزخانه که روی ظاهر آن تاثیر زیادی می‌گذارد کابینت است. کمد و قفسه‌هایی که ظروف و مواد غذایی را چنان ماهرانه در خود پنهان می‌کنند که گویی وجود ندارند. به همین دلیل است که خانم‌های خانه علاقه زیادی به کابینت دارند و برای انتخاب طرح و رنگ آن وسواس زیادی نشان می‌دهند. با توجه به اهمیت کابینت در طراحی آشپزخانه در مطلب امروز، راهنمای جامعی درباره انتخاب و خرید کابینت آشپزخانه را ارائه کرده‌ایم. پس در صورتی که قصد تعویض کابینت‌های آشپزخانه خود را دارید، این مطلب کاملا مناسب شما خواهد بود.

انواع کابینت‌ از نظر جنس

درحال‌حاضر انواع مختلفی از کابینت‌ با رنگ‌ و مدل‌های متنوع در بازار موجود است که هر یک مزایا و معایب خاص خود را دارند. هر کابینتی متناسب با جنس و کیفیت خود با قیمت‌ متفاوتی عرضه می‌شود. به همین دلیل افراد برای خرید محدودیتی ندارند و با داشتن یک بودجه حداقلی، می‌توانند کابینت مناسب آشپزخانه خود را پیدا کنند. انواع کابینت‌ بر اساس جنس عبارت هستند از:

کابینت‌های کاملا فلزی

این نوع از کابینت‌ها در زمان گذشته، انتخاب بیشتر افراد بودند؛ اما امروزه کمتر خانه‌ای پیدا می‌شود که همچنان کابینت‌های کاملا فلزی داشته باشد. به طور تقریبی همه خانه‌های نوساز و بیشتر خانه‌های قدیمی بازسازی شده از کابینت‌های مدل جدید بهره‌مند هستند یا از ترکیب کابینت‌های فلزی و انواع دیگر کابینت در طراحی آنها استفاده می‌کنند. برای مثال با توجه به قیمت مقرون به صرفه این کابینت‌ها، بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند که بدنه کابینت‌های خود را از فلز تهیه کرده و برای درب آن از جنس دیگری استفاده کنند. این کابینت‌ها نسبت به انواع دیگر قیمت ارزان‌تری دارند. به همین دلیل است که بیشتر افراد سعی می‌کنند که بدنه کابینت را فلزی و درب‌ها را از جنس ام‌دی‌اف، چوب یا و… خریداری کنند.

از معایب این کابینت‌ها می‌توان به احتمال از بین رفتن رنگ کابینت اشاره کرد. بنابراین پس از چند سال استفاده از کابینت‌های فلزی، باید مجددا آن‌ها را رنگ کرد. همچنین کابینت‌های تمام فلزی در برابر رطوبت مقاومت کمی داشته و دچار زنگ‌ زدگی می‌شوند. قیمت ارزان، تعویض آسان و استحکام کافی هم از مزایای این کابینت است.

کابینت‌های تمام چوب

یکی از گران‌قیمت‌ترین انواع کابینت‌، مدل‌های چوبی هستند. این کابینت‌ها جلوه و زیبایی خاصی به خانه می‌دهند و باعث ایجاد فضایی گرم و انرژی مثبت در خانه می‌شوند. دوام، کیفیت و زیبایی بسیار چشم‌نواز این کابینت‌ها باعث شده است کابینت‌های چوبی طرفداران بسیار زیادی داشته باشند؛ اما کابینت‌های تمام چوب قیمت بالایی دارند و خرید آن‌ها برای متقاضیان خرید کابینت، بسیار گران تمام خواهد شد. علاوه بر قیمت زیاد، مدت زمان طولانی برای آماده‌سازی و نصب کابینت‌های چوبی از دیگر معایب این کابینت‌ها محسوب می‌شود.

کابینت‌های ام دی اف

ام دی اف، در واقع از ضایعات و بخش‌های دور ریختنی چوب تهیه می‌شود. بنابراین نمی‌توان گفت که کابینت‌های MDF نوعی از کابینت‌های چوبی هستند. ام دی اف‌ها انواع مختلفی دارند و در طیف رنگی بسیار گسترده‌ای تهیه می‌شوند. بنابراین دست کاربران برای انتخاب رنگ مناسب با دکور آشپزخانه خود باز است. نقاط قوت و مزایای کابینت‌های ام دی اف بسیار زیاد است. برای مثال کابینت‌های ام دی اف در برابر رطوبت و حرارت مقاومت بالایی دارند. از طرفی با توجه به اینکه میزان رطوبت و حرارت در فضای آشپزخانه نسبت به سایر قسمت‌های خانه بسیار بالا است، کابینت‌های ام دی اف انتخاب خوبی برای آشپزخانه‌ها خواهند بود. همچنین طرح و رنگ‌های گوناگون کنار قیمت مقرون به صرفه از دیگر مزایای این کابینت‌ها به شمار می‌آید.

کابینت‌های هایگلاس

کابینت‌های هایگلاس در واقع زیر مجموعه کابینت‌های ام دی اف هستند. می‌توان گفت که این نوع از کابینت‌ها، همان کابینت‌های ام دی اف هستند که روکش بسیار نازکی از هایگلاس روی آن را پوشانده است. این کابینت‌ها بسیار براق بوده و با درخشندگی خود جلوه خاصی به محیط می‌بخشند. همچنین تمیز کردن کابینت‌های هایگلاس نسبت به انواع دیگر کابینت ساده‌تر است. البته باید گفت قیمت کابینت‌های هایگلاس نسبت به کابینت‌های ام دی اف معمولی کمی بیشتر است. پس اگر قصد خرید این نوع از کابینت‌ها را دارید، بودجه بیشتری برای خرید تامین کنید.

کابینت‌های پی وی سی

این نوع از کبینت‌ها هم مانند کابینت‌های هایگلاس در واقع نوعی کابینت ام دی اف هستند که روی آن‌ها را با روکش نازکی از ورقه PVC پوشانده‌اند. کابینت‌های پی وی سی بیشتر برای فضای داخل سرویس بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرند؛ اما برخی از افراد برای کابینت زیر ظرفشویی آشپزخانه هم از این نوع کابینت استفاده می‌کنند؛ البته در نظر داشته باشید که این گروه از کابینت‌ها به دو دسته کابینت‌های تمام پی وی سی و کابینت‌های ام دی اف با روکش پی وی سی تقسیم می‌شوند. این دسته از کابینت‌ها نسبت به انواع دیگر قیمت ارزان‌تری دارند. همچنین نگهداری از آن‌ها راحت‌تر است. درباره معایب کابینت‌های پی وی سی هم می‌توان به آسیب‌رسانی آن‌ها به محیط زیست، عدم قابلیت بازیافت و زیبایی کم آن نسبت به انواع دیگر کابینت اشاره کرد.

نکات مهم برای خرید کابینت

برای خرید کابینت هم مانند هر دستگاه یا وسیله دیگری، باید به نکاتی توجه کرد. بعضی از مهم‌ترین نکات را در زیر آورده‌ایم:

بودجه خود را در نظر بگیرید

با توجه به معرفی انواع کابینت، حال باید بودجه خود را مشخص کنید و متناسب با بودجه خود جنس کابینت مورد نیازتان را تعیین کنید.

راحتی خود را فراموش نکنید

در نظر داشته باشید صرف نظر از قیمت، استفاده از کابینت‌ها باید برای شما راحت باشد. بهترین حالت این است که کابینت‌ها نسبت به محیط آشپزخانه بیشترین فضای ممکن را در اختیار شما قرار دهند و برای دسترسی به آن‌ها محدودیتی نداشته باشید.

سطح کابینت را انتخاب کنید

برای روی کابینت می‌توانید ازانواع سطوح چوبی یا سنگی استفاده کنید. برای انتخاب سطح روی کابینت، به طراحی و دکور کلی آشپزخانه خود توجه کنید. این موضوع بیشتر به سبک زندگی و سلیقه شما بستگی خواهد داشت.

عمق کابینت‌ها را بررسی کنید

در صورتی که فضای آشپزخانه به شما اجازه می‌دهد، کابینت‌هایی با عمق زیاد تهیه کنید. همچنین برای ایجاد فضای بیشتر، می‌توان از کابینت‌های کوچک کنار گاز برای قرار دادن ادویه‌ها استفاده کرد. در نظر داشته باشید اغلب کابینت‌هایی که در کنج قرار دارند، به دلیل نوع طراحی بلااستفاده هستند. می‌توانید در این بخش یک کابینت چرخان یا قفسه فلزی قرار دهید و با فراهم کردن کابینت سوپر بیشترین استفاده را از این فضا داشته باشید.

درباره یراق حساسیت داشته باشید

در این مقاله درباره انواع بدنه برای کابینت‌ها صحبت کردیم، اما بخش مهم دیگری که در خرید مورد استفاده قرار می‌گیرد یراق آلات است. یراق شامل همه بخش‌های جانبی نظیر لولا، ریل، دستگیره، قفسه‌ها و… می‌شود. این بخش اهمیت بسیار بالایی دارد، چرا که باعث افزایش ماندگاری و کیفیت عملکرد کابینت‌ها خواهد شد.

 به فضای آشپزخانه دقت کنید

اگر آشپزخانه شما سقف کوتاهی دارد، از کابینت با طرح خطوط عمودی و دستگیره‌های بلند استفاده کنید. برعکس اگر آشپزخانه‌ای با سقف بلند دارید، از طرح‌هایی با خطوط افقی استفاده کنید. همچنین می‌توانید در صورت کوچک بودن فضای آشپزخانه، از کابینت‌های براق استفاده کنید. این کابینت‌ها با نمایش انعکاس ملایمی از فضای آشپزخانه باعث بزرگ‌تر به نظر رسیدن محیط خواهند شد.

از رنگ‌های ترکیبی استفاده کنید

برای انتخاب کابینت، بهتر است از دو رنگ متضاد استفاده کنید. رنگ‌های یکدست برای کابینت، فضای آشپزخانه را بی‌روح خواهند کرد. در صورتی که ترکیب دو رنگ متضاد برای کابینت‌ها، علاوه بر حفظ تعادل رنگ‌های محیط، احساس بهتری به همراه خواهند داشت.

قیمت کابینت‌های مختلف

با توجه به آنچه گفته شد، قیمت کابینت‌ها بسیار متفاوت است. هریک از پنج گروه اصلی کابینت‌ها به چندین زیر مجموعه تقسیم می‌شوند و هریک از این زیر مجموعه‌ها قیمت‌های خاص خود را دارند. با وجود این در یک جمع‌بندی کلی می‌توان قیمت گفت کابینت‌های چوبی از هر نوع چوب هم که در نظر بگیریم، گران قیمت‌ترین انواع کابینت هستند. در مقابل کابینت‌های فلزی ارزان‌ترین انواع کابینت محسوب می‌شوند. البته هم کابینت‌های چوبی و هم کابینت‌های فلزی به انواع مختلف چوب و فلز تقسیم می‌شوند و قیمت‌های مختلفی دارند. درباره کابینت‌های ام دی اف هم، متناسب با نوع روکش قیمت‌های مختلفی وجود دارد. برای مثال کابینت ام دی اف با روکش پی وی سی ارزان‌تر از کابینت ام دی اف با روکش هایگلاس است. همچنین کابینت‌های تمام ام دی اف قیمتی میانه دارند. ترکیب هریک از این جنس‌ها برای کابینت، باعث تغییر در قیمت نهایی کار می‌شود.

بنابر آنچه گفت نمی‌توان درباره کابینت قیمت مشخصی را اعلام کرد. با وجود این در یک شرایط کلی حدود قیمت خرید کابینت تمام چوب متری بین ۳ تا ۵ میلیون و قیمت کابینت ام دی اف با روکش چوب متری حدود ۲ تا ۳ میلیون است. البته همانطور که گفته شد، این قیمت‌ها تخمینی هستند و هر کابینت کاری، قیمت‌های خود را دارد.

درباره قیمت کابینت ام دی اف هم اوضاع همینطور است. کابینت‌های ام دی اف متناسب با ویژگی‌های متفاوت ورق روی آن‌ها نظیر ایرانی یا خارجی، مات یا براق، رنگی یا سفید، روکش هایگلاس ایرانی یا خارجی، روکش چرم ایرانی یا خارجی، روکش پی وی سی ایرانی یا خارجی، برجسته یا صاف، و… قیمت‌های متنوعی دارند. برای مثال ورق ام دی اف سفید ایرانی حدود ۴۶۵٫۰۰۰ تا ۵۰۰٫۰۰۰ تومان و ورق ام دی اف هایگلاس ترک حدود ۷۱۰٫۰۰۰ تا ۷۴۰٫۰۰۰ تومان قیمت دارد. در نظر داشته باشید این قیمت‌ها برای ورقه روکش کابینت است. بنابراین قیمت خود بدنه کابینت ام دی اف جداگانه محاسبه خواهد شد.

گرچه در مجموع کابینت‌های فلزی بسیار ارزان هستند؛ اما کابینت‌های فلزی استیل گاهی از کابینت‌های ام دی اف هم گران‌تر خواهند بود. قیمت کابینت‌های فلزی گالوانیزه ارزان درحال‌حاضر حدود متری ۶۰۰٫۰۰۰ تا ۹۰۰٫۰۰۰ تومان است. همچنین قیمت کابینت‌های فلزی استیل که بسیار باکیفیت هستند در حدود متری ۱٫۷۰۰٫۰۰۰ تا ۲٫۲۰۰٫۰۰۰ است.

بنابراین پیش از خرید کابینت، بودجه خود را تعیین کنید. انواع کابینت، فضای آشپزخانه و اصول اولیه دکور خانه را بررسی کنید. به این ترتیب می‌توانید انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید.

منبع : هومینگ

هر آنچه در مورد دستگاه جوجه کشی باید بدانید

زمان چرخش دستگاه جوجه کشی|دما و رطوبت دستگاه جوجه کشی مرغ-ساخت دستگاه جوجه کشی,تحقیق درباره جوجه کشی بوقلمون|زمان دستگاه جوجه کشی|دستگاه جوجه کشی چیست-جوجه کشی مرغ خانگی-تحقیق زمینه ای درباره ی دستگاه جوجه کشی

اطلاعاتی درباره دستگاه جوجه کشی

به طور خلاصه می توان گفت جوجه کشی پرندگان، حرفه ای با مزایای زیر است:

مهمترین مزیت های جوجه کشی و استفاده از دستگاه جوجه کشی خانگی

• جوجه کشی پرندگان نیاز به دانش فنی زیادی نداشته و با چند مرتبه آزمون و خطا، شما به نتایج دلخواهتان دست خواهید یافت.
• در حرفه جوجه کشی پرندگان شما می توانید با هر میزان بودجه ای ورود پیدا کنید. انواع دستگاه جوجه کشی خانگی در مدل های ارزان قیمت وجود دارند تا افرادی که دغدغه بودجه برای راه اندازی یک کار جدید را دارند، قادر باشند فعالیت خود را با حداقل ها آغاز نمایند.
• برای شروع جوجه کشی خانگی شما نیاز به فضای بزرگی نخواهید داشت و با خرید یک دستگاه جوجه کشی ارزان قیمت و یک اتاق نهایتا ۱۵ متری، می توانید اولین تخم های نطفه دار را تبدیل به جوجه کرده و از گسترش کسب و کارتان لذت ببرید.
• جوجه کشی پرندگان از آن گروه فعالیت هایی است که به سرعت، قابل رشد و توسعه می باشد. این کار درآمدزایی پایدار و نسبتِ سود قابل توجهی دارد.

دستگاه جوجه کشی ارزان

همان طور که گفتیم، انواع دستگاه جوجه کشی خانگی و دستگاه جوجه کشی ارزان در بازار ایران وجود دارد؛ تا شما بتوانید با حداقل بودجه ممکن کسب و کار جوجه کشی را آغاز نمایید. دستگاه های جوجه کشی وظیفه دارند تا بهترین شرایط را برای تخم های نطفه دار ایجاد نمایند تا نهایتا حداکثر جوجه های سالم از تخم بیرون بیایند.

اصلی ترین تفاوت یک دستگاه جوجه کشی ارزان با یک نمونه گران قیمت تر، در توانایی های آن دستگاه در فرآیندهای اتوماتیک جوجه کشی است. در یک دستگاه جوجه کشی حرفه ای و گران قیمت، بیشتر فرآیندها به صورت اتوماتیک انجام می شود. در جهت مقابل یک دستگاه جوجه کشی ارزان نیازمند توجه بیشتر صاحب کسب و کار در فرآیند جوجه کشی است؛ اما خیالتان راحت باشد که در شروع کار می توانید روی یک دستگاه جوجه کشی ارزان قیمت هم حساب کنید.

اطلاعاتی درباره دستگاه جوجه کشی

قیمت دستگاه جوجه کشی

قیمت دستگاه جوجه کشی با توجه به تکنولوژی ساخت و متریال به کار گرفته در آن بسیار متغیر است. طبیعتا نمونه های گران قیمت تر ظرفیت بیشتری داشته و شما در فرآیند جوجه کشی کمترین دخالت را دارید. یکی دیگر از نکات مهم در انتخاب دستگاه جوجه کشی ، قابلیت دستگاه در پایدار نگاه داشتن شرایط دما و رطوبت محفظه دستگاه است. تخم های نطفه دار در دوره های مختلف زمانی تا هنگام هچ، به دما و رطوبت های متغیری نیاز دارند. پس در هنگام خرید، علاوه بر قیمت دستگاه جوجه کشی به معتبر بودن شرکت سازنده دستگاه نیز توجه کنید و از ثبوت کار دستگاه اطمینان حاصل کنید.

ساخت دستگاه جوجه کشی خانگی

اگر قصد ساخت دستگاه جوجه کشی خانگی را دارید، توجه به دو نکته بسیار مهم است. در ابتدا لازم است بدانید یک دستگاه جوجه کشی خانگی حقیقتا می تواند تخم های نطفه دار را به جوجه تبدیل کند؛ اما نکته دوم و مهمتر آن که یک دستگاه جوجه کشی خانگی نمی تواند تمامی نیازهای کسب و کار جوجه کشی را تامین نماید. در نتیجه به شما توصیه می کنیم اگر قصد ورود به کسب و کار جوجه کشی پرندگان را دارید، با ساخت دستگاه جوجه کشی خانگی می توانید با هزینه ای اندک، مراحل آشنایی و آزمایش های این حرفه را طی کنید و در صورت کسب نتیجه، با یک دستگاه جوجه کشی صنعتی ارزان قیمت کار خود را آغاز نمایید.

اطلاعاتی درباره دستگاه جوجه کشی

جت لگ چیست | علل، نشانه ها و درمان

منظور از جت لگ چیست|تلفظ جت لگ|عوارض جت لگ|ملاتونین جت لگ|جت لگ ویکی|jet lag چیست|تعریف جت لگ|پرواز زدگی

جت لگ چیست و راه مقابله با آن

 

چگونه از مشکلات بی خوابی ناشی از پرواز جلوگیری کنیم؟

علت «جت‌لگ» آن است که در ابتدای حرکت، ریتم بدن، خصوصیات نقطه عزیمت را حفظ می‌کند. با این حال، محیط جدید، اعمال فشار کرده و تأثیر جدیدی بر روی سیکل بدن می‌گذارد. اصلی‌ترین فاکتور، زمان طلوع خورشید و آغاز تاریکی است. بدن سعی می‌کند خود را با این وضعیت جدید تطبیق دهد اما مرکز تنظیم حرارت بدن این عمل را به کندی انجام می‌دهد و به علت کندی این روند، زمان تطبیق، تقریباً یک روز به ازای عبور از هر محدوده زمانی، طول خواهد کشید. به این ترتیب ممکن است شما تا چند روز مشکلاتی در خوابیدن داشته باشید اما باید بدانید فعالیت‌ها و ارتباطات اجتماعی‌ تان در طی روز، به تسریع روند تطابق کمک خواهد کرد. با این حال، ممکن است این علائم تا دو، سه روز بعد از زمان فرود هواپیما، نسبت به همان روز ورود به مقصد، شدیدتر شود.

علائم «جت‌لگ»

علائم «جت‌لگ» می‌تواند در افراد مختلف، متفاوت باشد اما علائم آن به طور کلی به شرح زیر است:

کم‌آبی و فقدان اشتها، سردرد و مشکلات سینوسی،‌خستگی، عدم آگاهی به زمان و مکان (گیجی)، حالت تهوع و ناراحتی در معده،‌ بی‌خوابی یا الگوی خواب مختل شده، افسردگی خفیف، افت قند خون، سرفه‌های خشک، خارش گوش و…

با «جت‌لگ» چه کنیم؟

یکی از روش‌ها این است که شب قبل از پرواز خوب بخوابید. در هواپیما نیز بخوابید. فیلم دیدن و بازی کردن و نگران وقت بودن را کنار بگذارید و باز هم هر چقدر که می‌توانید بخوابید! به مقصد که رسیدید، ساعت مبدأتان را به کل فراموش کنید و سعی کنید فقط با ساعت جدید، خودتان را تطبیق دهید. نور طبیعی به طور خودکار باعث می‌شود سلول‌های بدن به شناختی از محیط و تغییرات محیطی برسند و راحت‌تر عمل تطبیق صورت گیرد. بنابراین در فضای آزاد قدم بزنید.

اگر قرار است صبح به مقصد برسید، مثلاً ۷ صبح، سعی کنید روز خوبی را در مقصدتان شروع کنید. صبحانه را که حتماً در هواپیما خورده‌اید، پس به گشت‌وگذار بروید و از هوای تازه و نور آفتاب لذت ببرید. البته خسته هستید و تا بعد از ظهر هم ممکن است خسته‌تر شوید ولی خودتان را سرگرم کنید که نخوابید. شب، بعد از شام به رختخواب بروید. مطمئن باشید آنقدر خسته هستید که تمام شب را راحت بخوابید و صبح روز بعد را، بی «جت‌لگ» و عادی‌تر شروع کنید.

لازم است فعالیت‌های مهم خود را در زمانی انجام دهید که بیشترین انرژی را در طول روز دارید. بعد از پرواز به طرف شرق، بیشترین انرژی هنگام عصر دیده می‌شود و بعداز پرواز به طرف غرب، ‌بیشترین انرژی هنگام صبح مشاهده می‌شود.

تصور کنید به جای اینکه ما در فصل بهار ساعت ها را یک ساعت به جلو بکشیم، آن را ۲۰ساعت جلو بیاوریم! فکر می کنید چه اتفاقی می افتد؟

در این صورت یک ملت جت زده و بی خواب خواهیم داشت زیرا که تنظیم ساعت درونی بدن به آسانی تنظیم ساعت دیواری نیست.

وقتی که ما از روی چند منطقه زمانی عبور می کنیم، از بدنمان انتظار داریم که بلافاصله به ساعت و مکان جدید عادت کند که این یک انتظار غیر واقع گرایانه است. به همین دلیل است که ما دچار جت زدگی (جت لگ) می شویم. هرچه از مناطق زمانی (Time Zone) بیشتری عبور کنیم مشکلات ما برای تطبیق ساعت بدن بیشتر خواهد شد.

به طور طبیعی ساعت بدن ما همانند یک چرخه تقریبا ۲۴ – ۲۵ ساعته عمل می کند اما تغییر سریع زمان همه این مراحل را خراب می کند و نتیجه آن خستگی، بی حالی، اختلال در تمرکز و تصمیم گیری، تحریک پذیری و حتی بی اشتهایی و مشکلات گوارشی خواهد بود.

برای به حداقل رساندن مشکلات ناشی از جت زدگی (جت لگ) موارد زیر پیشنهاد می شود:

۱- با برنامه زندگی کنید

هفته ها یا حداقل روزهای قبل از پرواز، باید برنامه معقولی را برای خود بچینید.

کسانی که هیچ نظمی در زندگی ندارند و تا دیروقت مشغول دیدن فیلم هستند یا ۲ صبح به رختشویی یا اتو زدن می پردازند بیشتر دچار مشکلات ناشی از جت زدگی می شوند.

مطمئن شوید چرخه ساعت درونی بدنتان با ساعات روزانه همزمان و هماهنگ است.

۲- به اندازه کافی بخوابید

خوابیدن ناکافی قبل از پرواز می تواند جت زدگی را بدتر کند. در چند شب مانده به پرواز ۱۵ دقیقه بیشتر بخوابید.

۳- از الکل پرهیز کنید

الکل یک ماده مدر (ادرار آور) است و آب بدن شما را بیشتر از دست میدهد. بهتر است به جای الکل از آب میوه استفاده کنید.

۴- چرت نزنید

تا جایی که ممکن است در هواپیما چرت نزنید و اگر هم می زنید به یک ساعت بسنده کنید. چرت زدن فقط تطابق بدن شما را با منطقه زمانی جدید به تاخیر می اندازد.

۵- حمام آفتاب بگیرید

دکتر مانگ می گوید: من توصیه می کنم که وقتی به مقصد رسیدید هر چقدر می توانید زیر آفتاب قرار بگیرید زیرا که نور آفتاب در طول روز ساعت بیولو‌‌ژیکی بدن شما را تحریک می کند و بیدار نگه می دارد. هنگامیکه نور آفتاب به چشم برخورد می کند٬ انتقال دهنده های عصبی‌ آزاد می شوند و پیام هایی را به مناطق خاصی از مغز می رسانند و مغز فرمان بیداری و فعالیت را به سایر اعضای بدن می فرستد.

نکته! نور اوایل روز ساعت درونی بدن را به سمت ساعت های اولیه هدایت می کند و نور اواخر روز ساعت درونی را به طرف ساعت های پایانی روز می کشاند. بنابراین اگر شما به سمت شرق سفر می کنید و صبح زود در معرض نور خورشید قرار بگیرید و اگر به سمت غرب سفر می کنید٬ بعد از ظهر در برابر نور خورشید قرار بگیرید.

این روش تنها در مسافرت هایی کارایی دارد که از ۶ منطقه زمانی یا کمتر عبور می کنید.

۶- ورزش کنید

پیاده روی باعث فعالیت بیشتر بدن شما می شود و به هوشیاری بدن کمک می کند. در حین پیاده روی بدن شما بیشتر در برابر خورشید قرار می گیرد. مطالعات در دانشگاه تورنتو نشان داده است که ورزش کردن مشکلات ناشی از جت لگ را کاهش می دهد.

۷- عادت مصرف کافئین خود را تغییر دهید

سه روز قبل از پرواز٬ از مصرف کافئین خودداری کنید. روز پرواز تا قبل از ساعت ۱۱:۳۰  صبح ۲ تا ۳ فنجان قهوه سیاه بخورید و در بقیه روز از مصرف کافئین خودداری کنید.

آموزش راه اندازی رستوران و فست فود

برآورد هزینه راه اندازی فست فود|مراحل قانونی راه اندازی فست فود|قیمت تجهیزات فست فود|هزینه تقریبی راه اندازی فست فود|راه اندازی رستوران|قوانین فست فود|آموزش فست فود|مشاوره راه اندازی فست فود در شیراز

آموزش راه اندازی فست فود

یکی از کسب و کار هایی که همیشه رونق دارد، رستوران داری و راه اندازی رستوران و فست فود می باشد. مردم همیشه علاقه مند به خوردن غذا در بیرون از خانه هستند، و برای خوردن غذای درجه یک هزینه ی خوبی هم می کنند.

۱-رستوران فست فود خود یا نمایندگی؟

اول از همه باید تصمیم بگیرید که می خواهید فست فود خودتان را راه اندازی کنید یا یک نمایندگی از یک فست فود مانند پدر خوب را در اختیار بگیرید. گرفتن نمایندگی یک رستوران، ریسک کار را تا حدود زیادی کاهش می دهد با اینحال تضمین کننده موفقیت شما نخواهد بود.

همانطور که گفته شد بهترین مزیت گرفتن نمایندگی یا خرید امتیاز (Franchising) کاهش ریسک شروع کسب و کار می باشد. زیرا شما کار خود را با یک اسم بزرگ شروع می کنید و تبلیغات و بازاریابی نیز توسط یک شرکت با سابقه و شناخته شده انجام می شود.

دومین مزیت اصلی گرفتن نمایندگی فست فود، «شناخت سریع » می باشد. شما وقتی یک رستوران فست فود راه اندازی می کنید، عملا تا چند سال اول حتی به صورت محلی نیز اسم شناخته شده ای نخواهید بود درحالی که با گرفتن یک نمایندگی از یک اسم بزرگ، از روز اول شناخته شده خواهید بود. فرض کنید که به یک محله جدید رفته اید و می خواهید برای ناهار یک فست فود بخورید، اگر دو تا رستوران فست فود وجود داشته باشد  و یکی از آنها «بوف» باشد و دیگری نا شناخته، کدام را انتخاب می کنید؟

حالا بگذارید کمی از معایب Franchising برای راه اندازی فست فود بگوییم. اولین عیب گرفتن نمایندگی این است که شما باید در قبال استفاده از نام و سیستم کاری یک مبلغی را همان اول کار به آن شرکت بپردازید. همچنین شما باید همواره مبالغی را طبق قرارداد به آن شرکت بپردازید.

در کل گرفتن یک نمایندگی سرمایه بیشتری می خواهد اما شانس بازگشت سرمایه بالاتر است.

دومین مشکل گرفتن نمایندگی سلب آزادی می باشد. به عنوان مثال با Frenchising دیگر شما تعیین کننده اصلی دکور، منو و… نیستید زیرا باید طبق راهنمای شرکت اصلی عمل کنید.
۲-انتخاب مخاطب هدف

مدیران کسب و کار و یا کارآفرین ها هیچوقت دوست ندارند این موضوع را باور کنند اما واقعیت همین است، شما نمی توانید تمامی یک بازار را بدست آورید پس بهتر است که اول مخاطب هدف خود را انتخاب کنید و سپس برنامه های خود را برای آنها بریزید.

انتخاب مخاطب هدف بیشتر بستگی به موقعیت مکان رستوران فست فود، سن مخاطبین، وضعیت مالی، ترجیحات فرهنگی و دینی دارد.

مخاطبین هدف رستوران فست فود از موارد زیر تشکیل می شود:

 

نسل X: این نسل از افراد بین سال های ۱۳۴۵ تا ۱۳۶۰به دنیا آمده اند. این افراد برای خانواده و ارتباطات اهمیت خاصی قائل هستند، این افراد به رابطه با فرزندان خود اهمیت زیادی میدهند و نسبت به ارزش ها پایبند و حساس هستند. برای جذب این افراد محیطی را فراهم کنید که برای خانواده مناسب است و  فضای خوبی دارد.

افراد مسن: افرادی که قبل از ۱۳۴۵ به دنیا آمده اند تقریبا خصوصیاتی شبیه به هم دارند. این افراد معمولا فرزندان خود را از خانه بیرون کرده اند و از وضعیت مالی ثابت و مناسبی برخوردار هستند به همین دلیل این افراد رستوران هایی را ترجیح می دهند که خدمات رسمی ارائه کند و فضایی مناسب با خانواده داشته باشد.

نسل Y: نسل Y یا نسل هزاره آن دسته از افرادی هستند که بین سال های ۱۳۶۰ تا ۱۳۸۰ به دنیا آمده اند. این دسته از افراد سه برابر بیشتر از نسل X هستند و عموما افرادی هستند که به دنبال خدمات سریع و فست فود ها می روند. در ایالات متحده ۲۵ درصد این افراد به نمایندگی های برگر و ۱۲ درصد آنها به نمایندگی های پیتزا مراجعه می کنند.

البته برخی از این افراد که دارای سن بالاتری هستند ( بالای ۶۵ سال) بازنشسته هستند و حقوق بازنشتگی می گیرند به همین دلیل هست که خیلی شاید دست و بال بازی برای رفتن به رستوران های گران قیمت نداشته باشند به همین دلیل به رستوران هایی با قیمت و خدمات مناسب مراجعه می کنند. این افراد معمولا اشتها کمی دارند و نسبت به دیگر افراد غذای کمتری می خورند به همین خاطر می توان به ازای کاهش هر پرس غذا، مقداری آنرا ارزان تر برای آنها ارائه کرد.

 
۳-انتخاب منو و غذا ها

یک رستوران می تواند انواع غذا ها اعم از غذا های دریایی، غذا های ملل، غذا های سنتی، فست و فود ها و… ارائه کند با اینحال از آنجا که شما تصمیم خود را برای راه اندازی یک فست فود را گرفته اید تقریبا غذاهای منو شما معلوم است.

با اینحال رستوران های فست فود نیز منو های متفاوتی دارند. به عنوان مثال برخی از فست فود های کوچک تنها به فروش فلافل می پردازند و یا برخی از آنها به فروش پیتزا یا ساندویچ های سرد می پردازند. هر کدام را که انتخاب می کنید این را در ذهن داشته باشید که باید یک غذای با کیفیت ارائه کنید در غیر این صورت مشتری برای بار دوم به شما مراجعه نخواهد کرد و در آخر ورشکست می شوید.

 
۴-مکان رستوران فست فود

مکان رستوران فست فود بسیار مهم می باشد به این معنی که اگر شما بهترین غذا را هم ارائه کنید با اینحال اگر مکان رستوران فست فود شما در جای خلوتی باشد و دید خوبی نداشته باشد به احتمال زیاد شکست می خورید.

مکان رستوران را جایی انتخاب کنید که رفت و آمد زیادی داشته باشد و نزدیک به مراکز خرید، بازار ، دانشگاه و جاهای شلوغ باشد. در آخر به این نکته هم توجه کنید که قیمت اجاره و خرید زمین در این مناطق به مراتب بالاتر از مناطق دیگر می باشد.

یکی از مواردی که باید در انتخاب مکان رستوران فست فود در نظر داشته باشید، جای پارکینگ ماشین و مسائلی مانند طرح ترافیک و … می باشد.

مکان رستوران بر قیمت گذاری غذا ها و نوع غذایی که برای فروش انتخاب می کنید نیز بسیار تاثیر گذار است. به عنوان مثال از ساندویچ های گران قیمت (و کیفیت عالی) شاید جلوی یک مدرسه استقبال نشود.
۵-شرایط کاری

در صورتی که تا حالا تجربه کار در یک رستوران یا حتی راه اندازی یک فست فود را نداشته اید، احتمالا تصور درستی از شرایط کاری یک رستوران فست فود ندارید. حجم کاری در رستوران های فست فود معمولا بسیار سنگین است. مدیر یک رستوران باید طبق گفته آقای تورج امین فر کارهای زیر را تا ساعت ۱۱ انجام دهد:

۶ صبح : رسیدن به رستوران

۶:۳۰ : از نظافت کف آشپزخانه مطمئن شوید و اگر تمیزی راضی‌ کننده نیست دست به کار شوید!

۶:۵۵ : صورت اموال را چک کنید و اگر کم و کسری بود، بر اساس مدل کنترل هزینه رستوران ‌تان سفارش دهید.

۷:۴۵ : برگه‌ های سفارشات را در جا مخصوص ‌شان قرار دهید.

۸:۰۰ : وجوه صندوق ‌ها و گاوصندوق را بررسی نمایید. در صورت لزوم وجوه نقد را به حساب بانکی ‌تان واریز می ‌کنید.

۹:۰۰ : کارمندان شیفت صبح وارد رستوران می‌ شوند.

۹:۳۵ : یکی از کارکنان با خواب ‌آلودگی وارد می ‌شود، به او یک تذکر شفاهی می ‌دهید.

۹:۴۵ : یکی از کارکنان با ۴۵ دقیقه تأخیر می ‌آید. به او یک تذکر کتبی می ‌دهید.

۱۰:۰۰ : یکی از کارکنان نیامده، با او تماس می ‌گیرید یا بر روی پیغام‌ گیرش پیام می‌گذارید.

۱۰:۱۰ : به دو نفر از پرسنل شیفت بعد از ظهر تماس می‌ گیرید تا یکی جای فرد غایب را پر کند.

۱۰:۳۰ : جلسه توجیهی روزانه ‌تان را با کارکنان برگزار می ‌کنید.

۱۱:۰۰ : درب رستوران را برای پذیرایی نهار باز می‌ کنید.

همانطور که می دانید به خاطر شرایط سنگین کار باید دو شیفت کارگر، گارسون و حتی آشپز داشته باشید.

بهتر است قبل از شروع هر کاری با یک نفر که در این صنعت است و یا قبلا در این صنعت بوده است صحبت کنید. بپرسید که آیا اگر زمان به عقب بر می گشت بازهم این کار را انجام می دادند یا خیر. همچنین بهتر است از سود و بازگشت سرمایه آنها نیز سوال بپرسید.
۶-سرمایه و هزینه راه اندازی رستوران فست فود

قبل از تمامی مراحل قبل شاید بهتر باشد که ابتدا نگاهی به جیب خود کنید. ابتدا حساب کنید که چه قدر سرمایه (بدون قرض) دارید و چقدر بازگشت سرمایه خواهید داشت. اگر برایتان مقدور است، می توانید از وام ها نیز استفاده کنید یا با طراحی یک طرح کسب و کار یا بیزینس پلن که در آن مواردی که شما را از رقبا متمایز می کند ذکر شده باشد شروع به جذب سرمایه گذار کنید.

به طور کلی برای راه اندازی رستوران فست فود باید هزینه ملک (خرید یا اجاره)، دکوراسیون، لوازم آشپزخانه، هزینه سر آشپز و کارگران،  هزینه آب، برق، گاز، هزینه گرفتن نمایندگی (Franchise)، تبلیغات، بازاریابی، بیمه، مالیات و… اشاره کرد.

تمامی هزینه های بالا بستگی به مساحت مکان، موقعیت مکان و خدمات و کیفیتی که ارائه خواهید کرد دارد. فراموش نکنید که در صورتی که نمایندگی یک شرکت را بگیرید، دکوراسیون را باید طبق راهنما آنها طراحی کنید.
۷- زیر نظر گرفتن رقبا

بهتر است که در ابتدا به صورت محلی فکر کنید و بلند پروازی را کنار بگذارید. درصد خیلی کمی از رستوران ها در یک شهر آوازه دارند وگرنه اکثر رستوران ها فقط در یک منطقه خاص شناخته شده هستند.

پس از آنکه مکان رستوران خود را انتخاب کردید، تمام رقبای کوچک و بزرگ خود را در شعاع حداقل یک کیلومتری بررسی کنید. برای شروع باید بهترین باشید در غیر این صورت دلیلی برای انتخاب شما در برابر رقبای با تجربه و جا افتاده شما نیست.

برای بررسی رقبا عواملی مانند کیفیت غذا، قیمت غذا، تعداد مشتری ها، دکور، سرویس و… را بررسی کنید.

تشخیص نوع رستوران رقیب در بررسی رقبا بسیار مهم است، به عنوان مثال یک رستوران ایتالیایی برای یک رستوران فست فود رقیب جدی نیست زیرا مخاطب هدف آنها متفاوت است به همین خاطر باید رستوران هایی را مورد بررسی قرار دهید که دارای مخاطب هدف و کلاس کار یکسان می باشند.

 
۸-بازاریابی رستوران فست فود

برای سرعت دادن به روند شناخته شدن و افزایش فروش تبلیغات و بازاریابی بسیار مهم هستند. بازاریابی و تبلیغات باید مناسب گروه هدف باشد.به عنوان مثال یکی از ایده های خوب تبلیغاتی، کادو و بادکنک دادن به کودکان می باشد. به این طریق برای دفعه بعد آن کودک پدر و مادر خود را مجبور به آمدن به رستوران فست فود شما می کند. به عنوان مثال این ایده برای گروه سنی و هدف نسل X و افراد مسن مناسب است زیرا آنها با خانواده به رستوران شما مراجعه می کنند و به خانواده اهمیت می دهند.یا یکی دیگر ایده های خوب برای بازاریابی طرح های «یک بخر دو تا ببر» هستش. خیلی از رستوران ها با اجرا همین ایده های ساده به موفقیت های کلان رسیده اند.از دیگر ایده های تبلیغاتی می توان به کوپن های تخفیف، قرعه کشی، تبلیغات بنری، تراکت، تبلیغ اینترنتی، کمپین های تبلیغاتی در شبکه های اجتماعی اعم از فیسبوک توییتر، اینستاگرام و حتی تبلیغ در تلویزیون های محلی اشاره کرد.
۹-صبر،صبر،صبر

طبق آمار ها در ایالات متحده ۲۶ درصد رستوران ها در سال اول ورشکست می شوند و این رقم در سال دوم به ۴۵ درصد می رسد و در سال سوم به ۶۱ درصد می رسد. با اینکه این آمار مربوط به ایالات متحده است اما در ایران نیز همچنین شرایطی پا برجا است.

پر سود بودن این صنعت و در نتیجه اشباع شدن آن،کار را برای تازه وارد ها بسیار سخت کرده است. حتی اگر شما نمایندگی یک شرکت اسم و رسم دار را در اختیار بگیرید نیز به وقت نیاز دارید تا به شهرت و سود کلان برسید.

شما باید تا قبل از اینکه همه چیز روی غلتک بیافتد کیفیت کار را حفظ کنید. در طول اینکار شاید روز های زیادی دلسرد شوید خصوصا به این خاطر که آزادی زیادی ندارید و اکثر اوقات باید در رستوران خود اوضاع را مدیریت کنید. به همین خاطر باید خونسردی خود را حفظ کنید و در این بحران ها رستوران خود را رهبری کنید.

همچنین بهتر است واقع گرا باشید و تعصب بیجا نسبت کیفیت کار خود نداشته باشید. بسیاری از افراد فکر می کنند بهترین غذای موجود در منطقه را ارائه می کنند در حالی که این طوری نیست. بهتر است که از دوستان، آشنایان و حتی مشتریان خود درباره کیفیت غذا ها و کیفیت سرویس سوال بپرسید.

دانلود سی اف جی قوی 2019

دانلود سی اف جی قوی 2019

میهن گیمینگ » این سی اف جی قدرتمند دارای Aim قوی سال ۲۰۱۹ برای کانتر استرایک ۱٫۶ می باشد که برای شما قرار داده ایم که با آنتی چیت ورژن ۱۷٫۲ سازگار است. هم اکنون می توانید از ادامه مطلب دانلود نمایید!

راهنـمــا

• ابتدا فایل را دریافت و از حالت فشرده خارج کنید !
• فایل سی اف جی با پسوند cfg را در پوشه cstrike کپی کنید.
• سپس با وارد کردن کد exec name.cfg در کنسول بازی کانفیگ یا سی اف جی فعال می شود.
• توجه: به جای name نام فایل سی اف جی را بزنید!!

سی اف جی aim 2019

لینک دانلود

• دانلود سی اف جی aim 2019

رمز فایل: www.mihan-gaming.ir

چکونه می توانم مپ جدید کانتر نصب کنم؟

 چکونه می توانم مپ جدید کانتر نصب کنم؟

آموزش نصب مپ کانتر استرایک

 

در این مطلب با آموزش نصب مپهای کانتر استرایک ۱٫۶ در خدمتتون هستم ؛ در ادامه با ما همراه باشید.

چکونه می توانم مپ جدید کانتر نصب کنم؟

مپ های جدید را کجا باید کپی کنم؟

روش نصب این مپ چگونه است؟

اینها همه سئوالات کاربران زیادی است که دائمن از ما پرسیده می شود. ویدیویی را آماده کردیم که با مشاهده آن می توانید از این پس مپ های بازی کانتر را خودتان به سادگی نصب کنید و از یک بازی پر هیجان لذت ببرید.

آموزش نصب مپ کانتر

• ابتدا مپ مورد نظر خود را از سایت دانلود کنید!
• سپس از حالت فشرده خارج نمایید ، فایل برای مثال map.bsp ( که فرمتش .bsp ) هست
• فایل را به مسیر نصب کانترتون ، به پوشه ی Cstrike/Maps انتقال دهید .
• حالا میتونید به راحتی وارد سرور شده و از بازی کردن لذت ببرید .

آموزش نصب مپ کانتر استرایک

منبع : میهن گیمینگ

اموزش حل کردن مشکل نداشتن چت در سرور کانتر 1.6

اموزش حل کردن مشکل نداشتن چت در سرور کانتر 1.6

آموزش حل کردن مشکل نداشتن چت در کانتر

در این پست برای شما کاربران عزیز آموزش حل کردن مشکل نداشتن چت در کانتر استرایک ۱٫۶ را آموزش داده ایم ، در ادامه همراه با ما باشید.

• در ابتدا کلید پ را بزنید در کنسول hud_saytext_internal 1 تایپ کنید.

حل کردن مشکل نداشتن چت در کانتر ۱٫۶

منبع : میهن گیمینگ

آموزش کامل لایو اینستاگرام

آموزش کامل لایو اینستاگرام

لایو اینستاگرام به پخش زنده ویدیو در برنامه اینستاگرام گفته می‌شود و از طریق بخش Stories اینستاگرام قابل دسترسی می‌باشد. با استفاده از قابلیت لایو استوری می‌توانید به طور همزمان با فالوور های خود (Followers) در ارتباط بوده و به طور زنده پاسخ نظرات آن‌ها را بدهید. امروزه لایو استوری از جمله ساده‌ترین و لذت بخش‌ترین ابزار ضبط و پخش ویدیو به صورت زنده می‌باشد.

چگونه پخش یک ویدئوی زنده را در اینستاگرام آغاز کنیم؟

برای انجام این کار گام های زیر را دنبال نمائید:

1- اپلیکیشن اینستاگرام خود را باز کرده و آیکون دوربین را در بالا، گوشه چپ برنامه بتپید.

2- در پائین اپلیکیشن دکمه Live را بتپید. پس از آن ددکمه Start Live Video را بتپید.

آموزش لایو اینستاگرام

با انجام دو گام بالا، ویدئوی شما بصورت زنده پخش خواهد شد! پیروان نیز ممکن است notification یا اعلانی  مبنی بر پخش زنده شما دریافت کنند و به فهرست بینندگان شما افزوده شوند. در بالا گوشه چپ برنامه، آیکون صورتی به شما می گوید که در حال پخش زنده هستید. در اینجا شما می توانید کارهای زیر را انجام دهید:

• برای تغییر دوربین، نمایشگر را دوبار بتپید

• کامنت بنویسید

• با تپیدن و نگه داشتن یک کامنت، می توانید آن را pin کنید

• کامنت را unpin کنید

• امکان ارسال دیدگاه را بطور کامل بردارید

• ببینید که چه تعداد مردم در حال دیدن پخش زنده شما هستند

• با تپیدن آیکون صورتی، زمان پخش ویدئوی زنده خود را خواهید دید

پایان دادن به پخش Live Story

• برای پایان دادن به پخش زنده ویدئو، در بالا گوشه راست برنامه، دکمه End را بتپید.

• End Live Video را بتپید.

• سپس Done را بتپید تا Live Story شما پایان یابد.

پایان دادن به Live Story باعث می شود تا ویدئو از دید بینندگان ناپدید شود و تنها خودتان نتوانید ویدئو شما را باز پخش و یا ذخیره نمائید و البته شما هم نمی توانید آن را ذخیره کنید. پس در یاد داشته باشید که پایان یافتن ویدئو بدین معناست که برای همیشه رفته است.

منبع : پالیا

دانلود بازی Monster Energy Supercross 2

دانلود بازی Monster Energy Supercross 2 برای کامپیوتر

| نسخه CODEX |

این بازی در سبک مسابقات ورزشی موتورسواری می باشد و تمرکز آن بر روی شبیه سازی دقیق این نوع مسابقات است. استودیو Milestone S.r.l. وظیفه توسعه و انتشار این بازی را داشته است. دانلود بازی Monster Energy Supercross 2 توسط استودیوی سازنده بازی Gravel توسعه یافته است و در این بازی شاهد استادیوم‌های واقعی مسابقات موتورسواری خارج از جاده، موتورها و ورزشکارانی از مسابقات قهرمانی سوپرکراس سال ۲۰۱۹ خواهیم بود.

قهرمانی که هیچ کس یارای رقابت با او نخواهد بود. در رقابت های موتورسواری پرش باید تعادل خود را حفش کنید و توانایی چرخش در هوا را هم داشته باشید. بیش از ۸۰ موتورسوار در بازی حضور دارند و رویاهای خودشان را دنبال می کنند. حالت های سفارشی سازی به صورت حرفه ای در بازی فراهم شده است و می توانید به شخصی سازی کاراکتر و موتور خود بپردازید. استفاده از ریش و خالکوبی هم ممکن شده سات.

دانلود بازی Monster Energy Supercross 2 برای کامپیوتر

در بازی Monster Energy Supercross 2 می توانید تجربه ای ناب در زمینه گرافیک و آهنگ داشته باشید و هیجان را به اوج خودش برسانید. طراحی گرافیکی بازی نسبت به نسخه اول پیشرفت زیادی کرده است و شاهد دسترسی آسان تر بازیکنان به منوهای بازی هستیم. در برخی مسابقات باید خوش شانس باشید و برای اول شدن مسیر مسابقه را به خاک و خون بکشید.

موتورها در کلاس های جهانی حضور دارند و شبیه سازی خوبی از این نظر انجام شده است. نباید از خودتان ضعف نشان دهید و می توانید با شرکت در آزمون ها، مهارت خود را در چرخش و سرعت گیری بالا ببرید. ۴ سبک آهنگ برای بازی در نظر گرفته شده است و حتی می توانید از زاویه های خاص دوربین برای حس یک موتورسواری واقعی استفاده کنید. نورپردازی و استفاده از مواد آتش زا در همه مسابقات جریان دارد و حس و حال واقعی تری را به بازی اضافه می کند.

دانلود بازی Monster Energy Supercross 2

سیستم مورد نیاز

حداقل سیستم مورد نیاز:

Requires a 64-bit processor and operating system

OS: Windows 7 64-Bit or later

Processor: Intel Core i5-2500, AMD FX-8100 or equivalent

Memory: 8 GB RAM

Graphics: NVIDIA GeForce GTX 760 with 2 GB VRAM or more / AMD Radeon HD 7950 with 2 GB VRAM or more

DirectX: Version 11

Storage: 10 GB available space

Sound Card: DirectX compatible

Additional Notes: *Laptop versions of graphics cards may work but are not officially supported.

سیستم پیشنهادی:

Requires a 64-bit processor and operating system

OS: Windows 7 64-Bit or later

Processor: Intel Core i7-2600, AMD FX-8350 or equivalent

Memory: 16 GB RAM

Graphics: NVIDIA GeForce GTX 1050Ti with 4 GB VRAM or more | AMD Radeon R9 380 with 4 GB VRAM or more

DirectX: Version 11

Storage: 10 GB available space

Sound Card: DirectX compatible

Additional Notes: *Laptop versions of graphics cards may work but are not officially supported

راهنمای نصب

1- دقت داشته باشید که آنتی ویروس شما به طور کامل غیرفعال باشد.

2- فایل های فشرده را توسط نرم افزار WinRar اکسترکت کنید و فایل ISO بدست آمده پس از اکسترکت را توسط نرم افزار Daemon Tools به صورت Mount اجرا کنید.

3- به نصب بازی بپردازید.

4- فایل های موجود در پوشه CODEX را در محل نصب بازی جایگزین نمایید.

5- از اجرای بازی لذت ببرید.

اطلاعات فایل

حجم فایل: 9.01گیگابایت

تاریخ انتشار: FEB-08-2019

منبع: دانلود هاقیمت: 49.99دلار

لینک دانلود

دانلود بازی Monster Energy Supercross 2-CODEX:

دانلود پارت 1 با لینک مستقیم

دانلود پارت 2 با لینک مستقیم

دانلود پارت 3 با لینک مستقیم

دانلود پارت 4 با لینک مستقیم

دانلود پارت 5 با لینک مستقیم

رمز فایل: www.downloadha.com

 

آموزش تصویری تغییر نام کاربری در اینستاگرام اندروید

آموزش تغییر نام کاربری اینستاگرام

 همه ی اعضای اینستاگرام برای خود آی دی یا نام کاربری دارند که توسط این نام کاربری دیگر اعضای اینستاگرام شما را می شناسند. آدرس هر یک از اعضا به صورت www.instagram.com/Username خواهد بود که به جای Username نام کاربری خود را درج خواهید کرد به عنوان مثال اگر بخواهید آدرس اینستاگرام خود را در سایت یا کانالی قرار دهید باید به این صورت باشد. ممکن است شما قبل از چند سال اکانت اینستگرام خود را ساخته باشید و حالا به خاطر تغییر شغل ، تغییر سلیقه و یا بنا به هر دلیل دیگری مایلید نام کاربری خود را تغییر دهید که با این آموزش میتوانید به راحتی و سادگی نام کاربری خود را تغییر دهید. همچنین در خود اینستاگرام هم با نام شما را جستجو و فالو میکنند

آموزش تغییر نام کاربری اینستاگرام

اینستاگرام به کاربران خود پروانه می دهد تا نام کاربری یا username اینستاگرام خود را تغییر دهند. خواه نام کاربری خود را درست ننوشته باشید و یا اینکه بخواهید نام تازه ای را برگزینید، این نوشتار به شما می آموزد که چگونه نام کاربری اینستاگرام خود را تغییر دهید.

نام کاربری یا username، نقش بسیار مهمی را در اکانت شما بازی می کند. یک نام کاربری خوب و ساده، باعث می شود تا شمار پیروان و فالوورهای شما افزایش یابد. نام های کاربری معمولا برای تبلیغ کسب و کار، محصولات یا کمپانی ها استفاده می شوند. دوستانتان نیز می توانند با استفاده از نام کاربری شما را در عکس یا پست های خود tag کنند و یا اینکه دیگران شما را در story یا داستان خود mention کنند. در این نوشتار می خواهیم روش تغییر نام کاربری در اینستاگرام را به شما بیاموزیم، پس با ما همراه باشید.

چگونه می توان نام کاربری یا username را در اینستاگرام تغییر دهیم؟

برای انجام این کار می توانید گام های زیر را دنبال نمائید:

    
• در آیفون خود برنامه Instagram را باز کنید.

    
• با تپیدن آیکون آدمک در پائین، گوشه راست برنامه، وارد بخش نمایه یا profile شوید. البته گاهی این آیکون می تواند عکس نمایه شما را داشته باشد و گاهی نیز یک آیکون آدمک باشد.

    
• برای دسترسی به منو، زبانه Edit Profile را بتپید.

    
• در برگه پسین، اطلاعات شخصی ذخیره شده در اکانت شما نمایش داده می شود. در این بخش می توانید Name یا Username را تغییر دهید. در کنار این امکان می توانید یک عکس تازه را برای نمایه یا profile خود بارگذاری کنید. همچنین شما می توانید نشانی وبسایت خود و زینِگاری یا biography کوتاه خود را بیافزائید. اما در این نوشتار به هدف اصلی بپردازید و نام کاربری کنونی خود را پاک کرده و نام تازه ای را وارد کنید.

    
• پس از پایان ویرایش username، دکمه Done را بتپید. این دکمه در بالا گوشه راست برنامه قرار دارد.

    
• با انجام گام های بالا، نام کاربری شما دردم روی نمایه یا profile شما نمایان می گردد.

منبع : روشتک